Stretching marathon

Какво ще има на маратона:

21 дена тренировки за развитие на гъвкавостта на цялото тяло

25 минути на ден в удобно за вас време

тренировки без риск от травми и видим резултат от 3-7 см на седмица повече гъвкавост

ще премахнем блокажите в тазобедрените стави, ще издължим гръдната област и кръста

21 дни тренировки за развитие на гъвкавостта на цялото тяло

СТАРТ НА 15 СЕПТЕМВРИ 2022 г.

Отзиви и резултати от предишни издания:

45 лв

Тренираме в затворена група съмишленици през WhatsApp, където ще получавате видео и други материали, ще може да зададете въпроси и да споделите своите впечатления
Ежедневно тренираме по програмата от видеото
Маратонът е предназначен за начинаещи, професионалисти, инструктори и родители, които искат да послужат за пример на децата си
Готови сме да отговорим на всички въпроси и да обсъдим най-сложните моменти заедно за да постигнем най-добри резултати и получим удоволствие от процеса

Затворен чат с участниците

Професионално видео с високо качество, заснето в нашата зала

Ежедневни 25 минутни тренировки в продължение на 21 дни за разтягане на цялото тяло

Самостоятелно изпълнение на упражненията

Достъп до тренировката за същия ден

Стандарт

Самостоятелен

колан или тренировъчен ластик

Премиум

Затворен чат с участниците

Професионално видео с високо качество, заснето в нашата зала

Ежедневни 25 минутни тренировки в продължение на 21 дни за разтягане на цялото тяло

Споделяне на впечатленията в общият чат

Фиксиране на резултата преди и след

Коментари и обратна връзка от инструктора

30 дневен достъп до тренировките

55 лв

Йога кубчета 2 бр (може да се използват еднакви по дебелина книги)

За тренировките ще ви потрябват:

Да ви помогне да достигнете желаемата гъвкавост

Да получите нови знания и навици

Да се запознаете със стречинга като прятно и полезно направление в спорта

Да превърне стречинга в ежедневен ритуал за поддържане на вашето физическо блогосъстояние

Да разшири границите на възможностите на вашето тяло

Индивидуален чат с инструктора

Професионално видео с високо качество, заснето в нашата зала

Ежедневни 25 минутни тренировки в продължение на 21 дни за разтягане на цялото тяло

Фиксиране на резултата преди и след

Препоръки и индивидуален план на занятията от инструктора.

1 индивидуална офлайн или онлайн тренировка с Инна
Неограничен достъп до тренировките